多胎妊娠难以足月分娩，护理措施不当后悔可就晚了

女性怀孕期间比较脆弱，需要无微不至的护理，一般情况，医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天，剖宫产的妈妈一般两个月左右恢复。这并不是一定的，产妇的体质不一样，分娩时受到的损伤不一样，恢复的时间也就不一样，做好护理恢复更快。

伤口护理措施

产后的伤口主要分为两种第一种是自然分娩造成的，另外一种是阴道撕裂伤，不管是哪一种都要好好的进行护理。伤口的护理措施包括以下几种：

1、保持生殖器清洁干燥

如果恶露尚未结束，每天用清水清洗生殖器，早晚清洁一次，并在每次排便后清洁外阴。冲洗时，记得从背部冲洗，以避免粪便等污染物通过生殖器进入体内引起感染。当您需要毛巾时，您必须使用干净的特殊毛巾。在您的日常生活中，您应经常更换内衣。月经来潮时，应经常更换卫生巾。

2、注意坐姿和睡姿

分娩后的新妈妈应该专注于伤口的另一侧，无论是坐着还是睡觉，这可以有效地防止伤口因挤压而破裂。另外请记住，生产后并不总是撒谎，并四处走动，保持大便通畅，防止便秘。当你排便时，最好会聚会阴和臀部，以避免过度撕裂伤口。

3、密切注意伤口

在日常生活中，如果您感到伤口疼痛，应立即检查伤口是否发红或肿胀。如果发现这些现象，应立即去医院就医。伤口很可能已经被治疗过了。感染或缝线吸收的问题，必须立即去医院取出缝合线。

胎儿横位足月妊娠较危险

胎位横位是比较常见的胎位异常，孕晚期随着孕周的增加，危险性也在增加，足月的胎儿危险性较高。临床上，如果怀孕34周后仍然保持横位，应该做B超进行评估，可以使用外倒转术将胎儿转为头位，以便于经阴分娩。如果分娩前无法纠正，常常不会坚持至预产期，医生会建议提前进行剖腹产。

足月妊娠是指怀孕满37周的妊娠，足月宝宝的存活能力是优良的，医生会根据胎儿具体的情况判断是否可以产出。一般认为，37周之前出生的为早产儿，37周-42周出生的新生儿为足月儿，大于42周的为过期产儿，医生一般不建议到42周之后再生，需要提前催产。

如果非要说胎儿横位具体多少周最危险，那么是没有具体答案的，每个人的情况都有差异，大家不用太过于纠正这个问题。

妊娠月经护理方法

妊娠月经具体的治疗方法，还是要以医生的嘱咐为准，女性妊娠月经护理是很多方面的，需要注意的是在妊娠的不同时期，护理关注的方面是不一样的，在怀孕的最初时期，孕妇需要注意的是进行饮食上面的护理，饮食一定要注意清淡一些，还需要注意的是不要辛苦和操劳，尽量地多休息。

孕妇饮食要清淡

妊娠月经护理是很重要的，不仅仅要重视对孕妇自身的护理，还需要重视的是对胎儿的关注，在妊娠月经期间，护理不仅仅需要注意饮食，还需要注意对孕妇身体的护理，以及多多关注胎儿的生长情况。

Tips：

对于妊娠期间来了月经要如何护理准妈妈要有了一定的了解，建议准妈们，养成良好的生活习惯及卫生习惯可以帮助大家远离疾病的困扰，如出现身体不适，请及时到正规医院就诊，以免延误病情，从而导致病情恶化，对自身健康造成危害。

护理不当

　每个女性都应加强个人护理意识，以免给细菌、病原体可趁之机!对于常见的妇科炎症如阴道炎、月经不调等，也应及时采取治疗，以免病情进一步发展，损害或牵连子宫!此外，在经期前后、产褥期等女性特殊时期，还应避免夫妻生活，以免造成子宫感染或异常出血

　所以保护好子宫健康，就是保护身体健康。每位女性都应该学会保养子宫健康，从几方面去调节

　保养子宫健康，一定要学会科学避孕。很多人不重视避孕工作，在还没准备好的情况下怀了孕，只能做流产。殊不知，流产手术对子宫会造成严重的伤害，为了子宫健康，避孕工作**不能少。

　合理的性生活也有益于子宫健康。相较于长期没有性生活的女性来说，保持规律的性生活有益于子宫健康。这是因为性生活中女性在**状态下，子宫会出现痉挛，是一种有益的**。

　保持规律的性生活，也能促进子宫的血流循环。有资料显示，如果在排卵期进行夫妻生活，还能温暖子宫。当然，前提是不能过度进行性生活，并且要做好避孕措施。

　保养子宫健康，在饮食上也要有所注意：减少高脂肪食物的摄入，能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放，而子宫肌瘤的出现，与雌激素的长期**有关。因此，饮食中应减少高脂肪食物的摄入，尽可能以清淡为主。

　都市白领常常久坐，然而，这是一种伤害子宫的做法。中医认为，久坐会使气血循环受到影响，增加子宫内膜增生的风险，而且容易形成子宫内膜异位症。因此，为了子宫健康，最好坐一个小时之后，就要起来活动一下。

　运动也能对子宫起到保养作用，最简单的方式就是快走，如果每天能坚持快走半个小时，能促进子宫的血液循环，对子宫健康非常有利。

　总之，子宫对于女性来说是非常重要的器官，也是极其脆弱的一个器官，我们不仅要学会保养它，它健康了它也会给女性回报的，这种回报就是能够排除女性体内的毒素，保护着女性的健康，还**妹一个青春靓丽。