揭秘胎记形成的4大原因，教你如何预防青红色宝宝

说起胎记，相信很多人都不会陌生，因为在我们日常生活中很多人都会有胎记，也正因如此，所以我们在看见胎记时才会习以为常，但是很多人虽知道胎记，却并不知道它的形成原因是什么，所以本文的目的就是为大家揭秘秘胎记到底是怎么形成的。

如何预防宝宝呕奶

宝宝一旦呕奶爸爸妈妈是最着急的，生怕因为呕奶而呛到宝宝，严重的甚至会引起窒息，那么只有在生活中掌握一些预防措施，才能预防这一现象的发生，那么如何预防宝宝呕奶现象呢？可以通过以下几点来了解一下。

1，宝宝在吃奶的时候，妈妈们一定要注意尽量的让宝宝的嘴裹住整个奶头，最好不要有空隙，避免空气进入到宝宝的胃里，引起呕奶的现象。

2，使用奶瓶喝奶的宝宝，妈妈们也一定要在喂宝宝的时候让奶汁完全的填满整个奶头，如果奶液只是冲到奶头的一半，那么就很容易让宝宝把空气吸入到胃里边从而造成呕奶现象的发生。

3，在给宝宝喂完奶以后，妈妈们应该轻轻地把宝宝竖起在肩膀上，然后用手从下往上拍打宝宝的背部，力度一定要轻，带宝宝把嗝打出来以后，再让宝宝平躺。

4，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，当宝宝吃完奶以后千万不要用力的活动或者是摇晃宝宝，这样很容易让宝宝出现呕奶的现象。

宝宝呕奶怎么办？通过上述内容，相信各位已经有了相应的了解。所有抚育宝宝的妈妈们应该都遇到过宝宝呕奶的情况，当宝宝出现呕奶的时候，总是会让人不知所措，只有找到引起宝宝喂奶的原因，才能有效的避免这一现象的发生。

如何预防宝宝痉挛?

婴儿痉挛目前属于常见疾病，预防不及时，很有可能造成身体损害。

1)及时了解痉挛的危害，病因等，一旦发现宝宝出现类似症状，多转移宝宝注意力，及时就医诊治。

2)在日常生活中，注意保暖，饮食上选择清淡营养高的食物，不要吃生冷油腻辛辣的食物，保证充足的睡眠，多给宝宝补充钙，加大营养的吸收。

宝宝如果在睡觉发生抽搐，家长一定要引起重视，千万不要因为懒导致病情严重，同时切勿盲目用药，一定要配合医生，根据医嘱再做出改善。

如何预防宝宝落枕

很多人对宝宝落枕产生疑问，但这是真实存在的，宝宝睡眠姿势不当或受到风寒侵袭时也会出现落枕的症状，然而由于不会用语言表达，可能会表现为哭闹不止。作为父母，要仔细观察宝宝的症状，进行正确的判断，及时帮助宝宝缓解不适感。那么，预防宝宝落枕有什么注意事项呢？让我们一起来了解：

1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。

2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。

3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两边，以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。

4.要注意饮食平衡，荤素合理搭配，多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

5.要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操，如做“米”字操，这是一种操作简便的颈部保健操。

虽然以上很多预防方式宝宝自己执行不了，但爸爸妈妈可以按照这样的操作方式为宝宝的健康提供保护伞，让宝宝健康成长。

如何预防宝宝喝奶粉便秘

寒冷干燥和宝宝水分摄入不足很容易引起宝宝喝奶粉便秘的现象，特别值得一提的是宝宝便秘其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝喝奶粉便秘是因为粪便过硬而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致，如何预防宝宝喝奶粉便秘呢？

1、增加有助通便的食品。喝奶粉经常便秘的宝宝可让其每天清晨饮用蜂蜜水，蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、清热解毒等功效，因此有良好的通便作用。饮用蜂蜜水每次不得少于60毫升，太少无效，若用温开水冲服效果更好。

2、适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎放入米粥内同煮做成菜粥给宝宝吃，蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动达到通便的目的。

3、培养宝宝自幼养成正常排便的习惯。宝宝排便与进食一样重要，进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外免除机体损害。一般宜选择在进食后让宝宝排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射就能起到事半功倍的效果。