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很多人在咳嗽的时候，都会去药店买一些枇杷露或者是枇杷膏等药物来止咳，可见枇杷可以止咳。但是这是普通人的做法，孕妇就不能轻易的吃药，只能是尽力从饮食上调理。那孕妇喉咙有痰能吃枇杷吗？
当孕妇感觉自己喉咙里有痰的时候，是可以适量吃一些枇杷的。枇杷之所以经常被用做于制药材料，就是因为它有止咳化痰的功效。孕妇不能吃枇杷制成的药物，但是可以放心的吃枇杷，也同样能起到一定的止咳化痰功效。只是在吃枇杷的时候要注意量，过量食用对肠胃不好。
孕妇要想有效的缓解自己喉咙有痰的症状，还是要先弄清楚自己痰多的原因才行，然后再针对具体原因来调理。枇杷只适合由于咳嗽引发的痰多症状，如果孕妇是因为咽炎导致的痰多，那就不适合吃枇杷来调理了，此时更适合吃一些莲藕、青萝卜，或者是用罗汉果泡水喝。
有的孕妇痰多并不是疾病原因导致的，而是因为室内空气质量不佳引发的，这种情况就要想办法改善室内空气质量。可以在室内准备一台空气净化器，同时也要注意开窗户通风。
代生孩子专家_怀孕后吃的叶酸是哪种
怀孕前后都得要补充叶酸的，补充叶酸的方法有很多。可以从饮食上来补充叶酸，也可以吃专门的叶酸补剂。妈妈也不知道要吃哪种叶酸，所以就想问一下，怀孕后吃的叶酸是哪一种呢？
常吃的叶酸主要有两种，第1种是天然的叶酸，第2种就是合成的叶酸。要是想要达到更好的补充效果，建议妈妈吃合成的叶酸。因为这种合成的叶酸的吸收率都是很高的，里面不仅含有叶酸，还有其他身体所需要的微量元素。妈妈吃了这样的叶酸之后，补充的效果会更为明显。
如果妈妈身体都比较好的话，可以不用吃合成的叶酸，可以直接从食物中来获取。像菠菜里面的叶酸含量很高，不过在食用菠菜时，需要注意烹饪方式。炒菠菜的时间不可以太长了，时间过长的话，就会影响到菠菜里面的叶酸含量。叶酸含量就会变得非常少，就不利于补充叶酸了。
如果妈妈决定吃合成的叶酸的话，一定要掌握正确的服用叶酸量，不可以过多的服用。通常情况下每天补充400微克的叶酸就可以了。一般都是建议空腹服用叶酸，效果会更为好一些。
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